Autor: Zuzanna Gąsienica
-
Za kulisami pomagania: głębsze motywacje zawodowych pomagaczy
Zawodowi pomagacze, tacy jak terapeuci, pracownicy socjalni czy wolontariusze, często postrzegani są jako bohaterowie codzienności, kierujący się altruizmem i bezinteresownym dążeniem do niesienia pomocy. Jednak za tą szlachetną fasadą kryją się znacznie głębsze i bardziej złożone motywacje, które napędzają ich działania. Od intelektualnego wyzwania po dążenie do autentyczności, te ukryte siły są esencją, która sprawia,…
-
Różnice między próbą samobójczą a zachowaniem parasuicydalnym: co musisz wiedzieć.
W świecie terapii i interwencji kryzysowej kluczowe jest zrozumienie różnych form zachowań związanych z ryzykiem samobójstwa. Dwa często mylone terminy to próba samobójcza i zachowanie parasuicydalne. Chociaż na pierwszy rzut oka mogą wydawać się podobne, istnieją istotne różnice, które mają znaczący wpływ na sposób podejścia terapeutycznego i interwencji. Ten artykuł ma na celu wyjaśnienie czterech…
-
Jak reagować na myśli samobójcze pacjenta: przewodnik dla terapeutów
W pracy terapeuty często pojawiają się trudne i wymagające momenty, zwłaszcza gdy pacjent wyraża myśli samobójcze podczas sesji. To delikatne zagadnienie wymaga od specjalistów nie tylko wiedzy, ale i empatii oraz skutecznych narzędzi interwencyjnych. Niniejszy artykuł ma na celu dostarczenie terapeutom praktycznych wskazówek dotyczących reagowania i zapewnienia adekwatnego wsparcia dla pacjentów z myślami samobójczymi. Co…
-
Moich 5 kluczowych strategii przeciwko wypaleniu zawodowemu.
W świecie, gdzie codzienne wyzwania zawodowe profesjonalnych pomagaczy mogą stać się przytłaczające, kluczowe staje się znalezienie skutecznych metod na ochronę przed wypaleniem zawodowym i utrzymanie zdrowia emocjonalnego. Jako profesjonalni pomagacze – pracownicy socjalni, psychologowie, terapeuci, pielęgniarki – często stajemy w obliczu intensywnej pracy emocjonalnej, która może wyczerpywać nasze zasoby wewnętrzne. W tym artykule skupimy się…
-
12 cech ludzi o wysokiej inteligencji emocjonalnej.
Inteligencja emocjonalna (IE) odgrywa kluczową rolę w naszym życiu osobistym i zawodowym. To zdolność rozpoznawania, rozumienia i zarządzania własnymi emocjami, a także umiejętność empatycznego reagowania na emocje innych osób. W dzisiejszym świecie, gdzie inteligencja emocjonalna jest coraz bardziej ceniona zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym, warto zrozumieć, jakie nawyki i zachowania wyróżniają osoby o…
-
Samopielęgnacja dla zawodowych pomagaczy: jak odpocząć w Święta bez poczucia winy.
Święta to wyjątkowy czas, który powinien być okresem odpoczynku i regeneracji. Dla wielu z nas, zawodowych pomagaczy, jest to jednak okres pełen sprzecznych emocji. Z jednej strony czujemy potrzebę odpoczynku i spędzenia czasu z bliskimi, z drugiej – towarzyszy nam czasami poczucie winy związane z opuszczeniem naszych podopiecznych. Jak więc znaleźć równowagę pomiędzy zawodowymi obowiązkami…
-
Jak zapewnić kontynuację opieki dla klientów podczas świątecznej przerwy.
Przerwa świąteczna, choć kojarzy się z radością i odpoczynkiem, dla wielu osób korzystających z pomocy społecznej może stanowić czas wyzwań i niepewności. Dlatego istotne jest, aby jako zawodowi pomagacze podejmować świadome działania, mające na celu zapewnienie ciągłości wsparcia i opieki. Praktyczne strategie i wczesne planowanie mogą znacząco przyczynić się do zminimalizowania negatywnych aspektów tego okresu…
-
Dlaczego pozytywne ryzyko w pracy z osobami w kryzysie jest ważne.
W zawodzie pomagacza, gdzie każdy dzień przynosi nowe wyzwania, a nasze decyzje mogą mieć dalekosiężne konsekwencje, odwaga do podejmowania ryzyka staje się nieodzownym elementem naszej pracy. W tym artykule skoncentrujemy się na znaczeniu pozytywnego podejmowania ryzyka – umiejętności, która może wydawać się kontrowersyjna, ale jest niezbędna do efektywnego wspierania osób w kryzysie. Podejmowanie pozytywnego ryzyka…
-
Top 5 cech, które musisz rozwijać aby skutecznie pracować z kryzysem.
W świecie zawodowego pomagania, gdzie każdy dzień przynosi nowe wyzwania, kluczowe staje się posiadanie pewnych cech, które nie tylko ułatwiają pracę, ale również chronią przed wypaleniem zawodowym. Dla psychologów, terapeutów i innych specjalistów w dziedzinie zdrowia psychicznego, te cechy są niczym kompas w nawigacji po trudnych wodach pracy z osobami z ryzykiem samobójstwa. W tym…
-
Jak budować pewność siebie w pracy z osobami w kryzysie samobójczym.
W pracy z osobami doświadczającymi kryzysu samobójczego, zawodowi pomagacze, tacy jak terapeuci, pracownicy socjalni, pedagodzi i inni specjaliści pracujący z ludźmi, stają przed wyzwaniami, które wykraczają poza standardowe ramy ich profesjonalnej praktyki. Często konfrontowani są z sytuacjami pełnymi emocjonalnego napięcia, gdzie każde słowo i decyzja może mieć ogromny wpływ na życie ich klientów. Te wyzwania…
-
Ocena i zarządzanie ryzykiem samobójstwa: przewodnik dla pracowników zawodów pomocowych.
Psycholodzy, terapeuci, pracownicy socjalni, psychiatrzy i inni specjaliści w dziedzinie zdrowia psychicznego często są pierwszymi i najważniejszymi punktami kontaktu dla osób zagrożonych samobójstwem. Z tego względu umiejętność właściwej oceny ryzyka samobójstwa jest niezbędna, aby efektywnie identyfikować osoby potrzebujące natychmiastowej interwencji oraz aby dostarczać im odpowiednie wsparcie i leczenie. Stojąc przed wyzwaniem oceny i zarządzania ryzykiem…
-
Rola zasobów w interwencji kryzysowej: klucz do sukcesu
Interwencja kryzysowa to specjalistyczne wsparcie udzielane osobom znajdującym się w kryzysie emocjonalnym, psychicznym czy życiowym. Jej celem jest przywrócenie równowagi, a także zapewnienie bezpieczeństwa i stabilności jednostce. Zasoby, zarówno systemowe jak i osobiste, stanowią fundament skutecznej interwencji kryzysowej. Po pierwsze, zasoby systemowe, takie jak wsparcie społeczne, dostępność profesjonalnej pomocy czy odpowiednie narzędzia terapeutyczne, umożliwiają skuteczne…
-
Wywiad motywacyjny jako technika pracy z ambiwalencją klienta.
Wywiad motywacyjny (Motivational Interviewing-MI) jest skuteczną techniką komunikacji w pracy socjalnej, szczególnie gdy klient wykazuje ambiwalencję wobec zmiany. Kluczowym aspektem tej techniki jest podkreślenie autonomii klienta, pomagając mu zrozumieć, jak jego obecne działania wpływają na jego cele życiowe. Technika MI w praktyce skupiaja się na empatii i aktywnym słuchaniu, umożliwiając pracownikowi socjalnemu zrozumienie perspektywy klienta.…
-
Jak rozpoznać brak zaangażowania klienta pomocy społecznej: analiza zachowań.
Rozpoznawanie braku zaangażowania ze strony klientów korzystających z pomocy społecznej stanowi kluczowy element skutecznej realizacji programów wsparcia. Klienci, którzy czy to celowo, czy podświadomie, wykazują brak chęci współpracy decydują się nie angażować lub nie współdziałać z profesjonalistami. Często prezentują oni jeden lub więcej spośród różnorodnych objawów niechęci wobec specjalistów. Wszystkie instytucje od czasu do czasu…
-
Techniki deeskalacji agresji dla pracowników socjalnych.
W świecie pomocy społecznej pracownicy często spotykają się z trudnymi sytuacjami, które wymagają skutecznej deeskalacji agresji. Niniejszy artykuł skupia się na agresji werbalnej, której pracownicy socjalni mogą doświadczać w trakcie swojej pracy. Przyjmijmy, że pracownik socjalny przeprowadza wywiad środowiskowy w domu klienta. Ten delikatny proces wymaga pytania o różne aspekty życia klienta, które mogą być…
-
Typowe przyczyny agresji u klientów pomocy społecznej.
Agresja, stanowiąca sposób wyrażania negatywnych emocji i konfliktów, nie jest synonimem gniewu czy złości. O ile gniew i złość to emocje, które mogą doprowadzić do agresji, o tyle agresja sama w sobie jest konkretnym, często destrukcyjnym zachowaniem. Może ona wynikać nie tylko z osobistych frustracji, ale również z szeregu innych czynników związanych z kontekstem społecznym,…
Zuzanna Gąsienica 